אבוקדו, אבוקדו בכל מקום! הוא משתלב מעולה בסלט, בטורטיה, כממרח, בסושי, בשייק אבל ממש לא רק, מתכון לארטיק של סוף הקיץ
מצרכים למתכון:
- אבוקדו גדול בשל
- מנגו או שני אפרסקים
- בננה וחצי
- כוס מים וחצי
כיצד מכינים:
טוחנים בבלנדר את האבוקדו ושאר הפירות יחד עם המים.
כשהתערובת חלקה לגמרי יוצקים אותה לתבניות ארטיק ומקפיאים.
כעבור כמה שעות יש לכם ארטיק קרמי, ירקרק וגם טעים.